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以前、偏頭痛の発作が出たので
市販の鎮痛剤を飲んでねた夜、
突然の吐気と動悸と、
横たわっているのに眩暈という
すんでで救急車の事態が発生。

あれ以来、怖くて怖くて、
市販の飲み薬が飲めなくなったアタクシです。

なので、頭痛が起きても
ただただ、それに堪えるし、
鼻炎が出ても、鼻水とクシャミは出しっぱなし。

風邪っぽいとおもったら、
思いとどまらず、即病院。
それでもお薬は、極力飲まない。

あの恐怖から逃れるには、
対処療法より予防療法だなと。

偏頭痛や顔の火照りは、
四肢と腹回りの冷え、水分の摂取不足と自己分析し、
近頃はおまじないのように、こう呟いて、
偏頭痛に対処しとります。

"ゆっくり歩け、たくさんの水を飲め"

これ、引用元がわかんないのだけども、
村上春樹のアフターダークの中に出てくる言葉。

おかげで偏頭痛の発作はへったような気もしなくもない。

ところで、
思われニキビが
治りません。
早く告られたいものです(＜違っ)。